La runguoj (RunguWarungu) estas malgranda bantua etno en la sudokcidento de Tanzanio kaj nordoriento de Zambio.

Runguoj
etno
Ŝtatoj kun signifa populacio
vdr

En 1987 la nombro de la runguoj en Tanzanio estis taksitaj 34.000 homoj. La nombro de la runguoj en Zambio ne estas konata, ĉar tie ili estas kalkulataj kiel parto de la etno mambvoj. Ties nombro en Zambio en 1993 estis taksita 262.800 homoj.

La runguoj estas agrikulturistoj kaj bestbredistoj. Ili estas kristanoj kun animismaj radikoj.

La lingvoj de la mambvoj, de la lunguoj kaj de la runguoj distingas sin nur per malgrandaj dialektdiferencoj.

distingenda de redakti

Eksteraj ligiloj redakti