Ritma gimnastiko: Malsamoj inter versioj
| [kontrolita revizio] | [kontrolita revizio] |
Enhavo forigita Enhavo aldonita
Neniu resumo de redakto |
Arkadio (diskuto | kontribuoj) eNeniu resumo de redakto |
||
Linio 5:
Lastatempe oni ne aranĝas elpaŝojn sen objektoj en la mondaj [[konkurso]]j. Dum la grupaj elpaŝoj oni uzas aŭ samtempe du specojn de objektoj (ekzemple hulringoj kaj pilkoj) aŭ unu specon (kvin pilkoj, kvin paroj de svingoklaboj). Oni determinas venkinton de la poliatlono, de la apartaj kaj grupaj specoj de ekzercadoj. Oni taksas elpaŝojn laŭ dudekpoenta sistemo.
Ĉiuj ekzercadoj okazas kun muzika akompano. Pli frue oni elpaŝis kun akompano de piano. Nuntempe uzatas fonmuzikoj. Elekto de muziko dependas de deziroj de gimnastino(j) kaj trejnisto. Tamen ĉiu ekzercado devas esti ne pli ol unu minuto kaj duono. La konkursoj iras sur la gimnastika [[tapiŝo]] granda je 13x13 metroj. La klasika poliatlono (4 ekzercadoj) estas olimpika disciplino. Krom la poliatlono de la gimnastiko, elpaŝantoj de individua ĉampioneco tradicie
Ritma gimnastiko estas unu el plej spektokaptaj kaj graciaj sportoj. Ekde [[1984]] ĝi estas olimpika sportbranĉo. Ĝis antaŭnelonga tempo ĝi estis ekskluzive virina sporto, tamen ekde la fino de la [[20-a jarcento]] dank'al penoj de [[japano|japanaj]] gimnastoj oni komencis aranĝi konkursojn ankaŭ inter viroj.
| |||