Banano: Malsamoj inter versioj
| [kontrolita revizio] | [kontrolita revizio] |
Enhavo forigita Enhavo aldonita
Remux (diskuto | kontribuoj) e →Moderna kultivado: combs, ne ekzistas la dosiero |
Veganas (diskuto | kontribuoj) USDA, versio 25, manĝaĵo 09040, uzante la Esperantan ŝablonon |
||
Linio 1:
{{nutravaloro
| name = Bananoj, nekuiritaj
| kJ = 371.0 kJ
| proteino = 1.09 g
| graso = 0.33 g
| karbonhidrato = 22.84 g
| amelo = 5.38 g
| sukeroj = 12.23 g
| fibro = 2.6 g
| kalio_mg = 358.0
| vitA_iu = 64.0
| betakaroteno_ug = 26.0
| luteino_ug = 22.0
| vitC_mg = 8.7
| tiamino_mg = 3.1e-2
| riboflavino_mg = 7.3e-2
| nikotina_acido_mg = 0.665
| pantotena_acido_mg = 0.334
| foliata_ug = 20.0
| vitE_mg = 0.1
| fero_mg = 0.26
| magnezio_mg = 27.0
| fosfero_mg = 22.0
| zinko_mg = 0.15
| kalcio_mg = 5.0
| vitB6_mg = 0.367
| kolino_mg = 9.8
| mangano_mg = 0.27
| akvo = 74.91 g
| source_usda = 1
}}
[[Dosiero:Musa paradisiaca Blanco1.88-cropped.jpg|250px|dekstra]]
'''Banano''' estas flava malrekta [[frukto]] multe produktata en la [[tropiko|tropikaj]] landoj. De sia sudorienta origino, la banano multe vojaĝis, ĝis atingi [[Afriko]]n, la insulojn de la [[Pacifiko]] kaj fine [[Sudameriko]]n. En multe da landoj oni konsideras la bananon kiel esenca ero de la nutraĵaro.
| |||