Kuro: Malsamoj inter versioj
| [kontrolita revizio] | [kontrolita revizio] |
Enhavo forigita Enhavo aldonita
DidCORN (diskuto | kontribuoj) e Unua difino de kuro |
DidCORN (diskuto | kontribuoj) e Vidu ankaŭ |
||
Linio 1:
[[Dosiero:Running form.ogv|eta|Animacio de kuro]]
'''Kuro''' estas ago per [[movo]]j pli rapidaj ol en [[paŝo]], dum kiuj ambaŭ piedoj periode troviĝas samtempe en la aero.
Linio 4 ⟶ 5:
Oni distingas esence du kampojn de kurado: [[kurtadistanca kuro]] kaj [[longdistanca kuro]]. Pliaj gravaj kampoj estas la [[barierkuro]] (sinonime [[hurdo]]kuro) kaj la [[obstaklokuro]]. <br />
Laŭ [[medicino|medicina]] vidpunkto, kurado estas en la dua rango en la listo de la [[sporto|sportaj]] aktivaĵoj plej oportunaj por la homa [[organismo]]; nur (nealpina) [[skiado]] superas ĝian efikon. Tamen por eviti unuflankecon rekomendindas aldone iom [[gimnastiko|gimnastiki]], [[naĝado|naĝi]], [[biciklado|bicikli]] ...<br />
== Vidu ankaŭ ==
{{Commonscat|Running (athletics)|Atletika kuro}}
[[Kategorio:Kurado| ]]
[[Kategorio:Sporto]]
| |||