Asano: Malsamoj inter versioj

'''Asano''' - sanskrita: Asana, आसन āsana, origine signifis sidanta pozicio. En [[jogo |jogon]], asano rilatas ambaŭ al la loko en kiu praktikanto (sanskrita: yogin aŭ yogi se masklo, yogini se ina) sidas kaj la pozo en kiu li aŭ ŝi sidas. En la Yoga Sutras, Patanjali difinas "asana" kiel "sidi en pozicio kiu estas firma, sed relajado". Asano en Yoga Sutras signifas Padmasana - [[Lotus]] sidanta teniĝo.

Patanjali mencias la kapablo sidi por plilongigitaj periodoj kiel unu el la ok membroj de lia sistemo, konata kiel Ashtanga jogo, sed ne mencias staranta pozojn. AsanasAsanoj ankaŭ rezultis kiel fizika ekzerco kie ili estas foje referita kiel "jogo sintenoj" aŭ "jogo pozicioj".

Grupo de 84 klasikaj asanasasanoj instruis por de Dio Ŝivao estas menciita en pluraj klasikaj tekstoj sur jogo. Iuj de ĉi tiuj estas konsideritaj altagrade asanas grava en la [[joga]] kanono: tekstoj kiuj mencias la 84 ofte ekskludas la unuaj kvar kiel necesa aŭ esenca ekhavi [[joga]] perfekteco. Tamen, kompleta listo de [[Ŝivao]] la asanas restas ankoraŭ nekonfirmita, kun nur unu teksto provante kompletan korpuson.

[[Jogo]] emfazis tradiciaj celoj de jogo estas pri faciligi la fluon de [[prano]] (sanskrita: prana estas vitala energio) kaj por helpi balanci la ŝirmilon (koshas) de la fizika kaj metafizika korpo.