Lucida sonĝo: Malsamoj inter versioj

[nekontrolita versio][kontrolita revizio]
Enhavo forigita Enhavo aldonita
e aldono de unu linio
Kelkaj lingvaj ĝustigoj (sur bazo de germana teksto)
Linio 1:
[[Dosiero:RevesSaintDenys1.jpg|eta|dekstra|Kovrilo de la unua libro pri licudaj sonĝoj.]]
'''Lucida sonĝo''' (latine: lux, lūcis “lumo”) estas sonĝo en kiu oni scias, ke oni sonĝas. PluePlie la persono povas kontroligvidi kaj la enhavon de la sonĝo kaj siajn agojn. Personon, kiu havas tiajn sonĝojn, oni nomas “sonĝonaŭto” (de la greka: oneiros “sonĝo” kaj nautēs, “ŝipano”). Ĉiu homo havas la kapableconkapablon sperti lucidajlucidajn sonĝojsonĝojn kaj oni povas lerni indukiindukti tiajn sonĝojn.
 
Kelkaj, ĉefe [[mistiko|mistikuloj]], nomas "lucidaj sonĝoj" eblajn elirojn de la [[spirito]] el la korpo, kiel sinonimon de [[spirita projektado|spirita projekciado]], [[spirita etendo]] aŭ [[astra vojaĝo]].
 
Kvankam la afero estis delonge konitakonata de la antikvaj orientaj kaj amerikaj popoloj, en moderna okcidento, estis la [[Francio|franco]] [[Hervey de Saint-Denys]] (kromnomo de Marie -Jean Léon le Coq), kiu komencis esplore ekatentisatenti tiajn sonĝojn kaj skribis en [[1867]] libron pri la temo: "La sonĝoj kaj kiel regi ilin" (france "Les rêves et les moyens de les diriger"). Tamen la vortojn "lucida sonĝo" unuafoje uzis "[[Frederick van Eeden|Frederik van Eeden]]" (nederlanda [[psikiatro]]) en studo publikigita en [[1913]].
 
En [[psikoterapio]], lucidaj sonĝoj, pro siaj pruvitaj utilecoj, estas uzataj por kuraci [[traŭmato]]n.
Linio 11:
 
=== Limigo de la termino ===
Ekzistas pluraj difinoj porde la termino ''lucida sonĝo''. Celia Green proponis en la jaro 1968 jenan priskribon: “Lucida sonĝo estas sonĝo, en kiu la sonĝanto scias pri sia sonĝo.” Tiu minimumkondiĉo estas akceptita nuntempe, tamen aliaj verkistoj postulas kromajn kondiĉojn. Tholey precizigis la diferecondiferencon inter normala sonĝado kaj lucida sonĝado per sep klareckondiĉoj:
* “1. ''Klareco pri la konsciencstatokonsciostato'': pri tio, ke oni sonĝas,
 
* 2. ''Klareco pri la propra decidlibereco'': pri tio, ĉu oni fuĝas jede koŝmarfiguro aŭ ĉu oni provas ekamikigi kun ĝi,
 
* 3. ''Klareco'' ''de la konsciencokonscio'': kontraŭe al lastato de konfuziĝo aŭ sombrostatoduonkonscio,
* 4. ''Klareco'' ''pri la maldormvivomaldormavivo'': pri tio, kiu oni estas kaj kion oni planis por tiu sonĝo,
* 5. ''Klareco de la perceptado'': pri tio, kiokion oni vidas, aŭdas, flaras, gustas, sentas,
* 6. ''Klareco'' ''pri la senco de la sonĝo'',
* 7. ''Klareco pri la sonĝmemoro.'' Oni devas rimarkirimarku, ke tiu kondiĉo, kontraste al la aliaj, nur estas nur nerekte ligita al la sonĝstatosonĝostato.”<ref>Tholey, Paul: ''Klarträume als Gegenstand empirischer Untersuchungen'', en: ''Gestalt Theory'', 2, 1980, p. 175–191 (S. 175 f.). komparuKomparu al tio ankaŭ la popularsciencajpopularsciencan publikaĵopublikaĵon de Tholey: Paul Tholey, Kaleb Utecht: ''Schöpferisch träumen.'' 3.3a eldono, Klotz, Eschborn 1997, p. 61–62.</ref>
 
== Eksteraj ligiloj ==