Puŝlevo: Malsamoj inter versioj

'''Puŝlevo''' aŭ '''kuŝapogo''' estas [[sporto|sporta]] ekzercado por fortigi la muskolaron de la homo, specife [[Musculus triceps brachii|la tricepsontricepsojn]] de la brakoj, [[Musculus pectoralis major|la grandanmaĵorajn brustan muskolaronpektoralojn]] kaj [[Musculus pectoralis minor|etanminorajn brustan muskolaronpektoralojn]] de la brusto.

[[Dosiero:Liegestuetz02 ani fcm.gif|thumbeta|250px|kuŝapogoj]]

OniPli ĝenerale, oni trejnas samtempe dum la ekzercado la [[muskolo]]jn de [[brusto]]j, [[brako]]j, [[ŝultro]], [[abdomeno]], [[dorso]], [[piedo]]j, [[pugo]].