Aknohaŭto: Malsamoj inter versioj

[kontrolita revizio][kontrolita revizio]
Enhavo forigita Enhavo aldonita
e Nuligis version 5938480 de 217.211.98.7 (kontribuoj, diskutpaĝo)
Etikedo: Malfaro
Linio 24:
— Sukeron kaj sukeroanstataŭojn (se ne estas tute natura. Natura sukero estas, ekzemple, ne-densigita frukto, kaj ne-densigita arbosango). Ekzemple, folioj bonas sed fabrikitaj, pulvrigitaj folioj ne bonas. Frukto bonas sed fruktosuko (kiam la devena fruktohaŭto, fruktoviando ne restas en la trinko) ne bonas. Kakao bonas sed ĉokolado (=kakao, sed ankaŭ sukero, oleo kaj aliaj redaktitoj) ne bonas.
 
— Ne manĝu blankablankan farunofarunon, blankablankan rizorizon, redaktitaredaktitan avenoavenon ktp. La ŝelo (haŭto) de ĉi manĝaĵoj forpreniĝas, kaj ofte la resto blankiĝas (plejofte Usone, per veneno; Eŭrope, per radifornoj ktp). Tutfaruno (bruna faruno) kaj tutrizo (bruna, ruĝa, nigra rizo) bonas, tamen ĉiam akvobanigu la manĝaĵojn antaŭ ol kuiri.
 
— Redaktita (ekvarmegita) laktaĵoj. La ekhejto mortigas la nutraĵojn, eĉ tiujn kiuj helpas bestojn digesti la lakton mem (tial multaj homoj ne povas digesti nuntempan lakton; ne estas la lakto mem, sed estas la fabrikometodo).
Linio 31:
 
{{projektoj|commonscat=Acne}}
 
== Eksteraj ligiloj ==
* [http://kindaikampo.net/Ekzemploj/Akneo/akneo.html Esperantlingva paĝo pri aknohaŭto]