Kutimo (psikologio)
Kutimo (aŭ moro) estas rutino de konduto kiu estas ripetita regule kaj tendencas okazi nekonscie.[1][2][3] En la American Journal of Psychology (1903) ĝi estis difinita tiele: "A habit, from the standpoint of psychology, is a more or less fixed way of thinking, willing, or feeling acquired through previous repetition of a mental experience" (Kutimo, el vidpunkto de psikologio, estas pli malpli fiksita vojo de pensado, volado aŭ sentado akirita tra antaŭa ripetado de mensa sperto).[4] Kutima kondutaro ofte iras sennotite ĉe personoj kiuj montras ĝin, ĉar persono ne bezonas engaĝigzi en mem-analizo kiam entreprenas rutinajn taskojn. Kutimoj estas foje devigaj.[3][5] La procezo laŭkiu novaj kondutoj iĝas aŭtomataj estas kutima formado. Malnovaj kutimoj estas malfacile rompeblaj kaj novaj kutimoj estas malfacile formeblaj ĉar la kondutaj modeloj kiujn oni ripetas estas stampitaj en oniaj neŭraj vojoj,[6] sed eblas formi novajn kutimojn pere de ripetado.[7]
Notoj redakti
- ↑ Butler, Gillian; Hope, Tony. Managing Your Mind: The mental fitness guide. Oxford Paperbacks, 1995
- ↑ Definition of Habit. Merriam Webster Dictionary. Konsultita la 29an de Aŭgusto, 2008.
- ↑ 3,0 3,1 Definition of Habituation. Merriam Webster Dictionary. Konsultita la 29an de Aŭgusto, 2008
- ↑ Andrews, B. R. (1908). Habit. American Journal of Psychology, 14(2), 121-149. Disponebla rete, URL: http://www.jstor.org/stable/1412711.
- ↑ "Habituation." Animalbehavioronline.com. Retrieved on August 29, 2008.
- ↑ Rosenthal, Norman. Habit Formation. Sussex Directories. Alirita 30a de Novembro 2011.
- ↑ [1]
Referencoj redakti
- Allen, James Sloan, eld. William James on Habit, Will, Truth, and the Meaning of Life. Frederic C. Beil, Publisher 2014. ISBN 978-1-929490-45-5
- Payne, Arthur F. "The Psychology of Nervous Habits." American Journal of Orthodontics and Oral Surgery 25, no. 4 (1939): 324. http://journals1.scholarsportal.info.myaccess.library.utoronto.ca/tmp/16989994600464255822.pdf
- Lally, P., van Jaarsveld, C. H. M., Potts, H. W. W., & Wardle, J. (2010). How are habits formed: Modelling habit formation in the real world. European Journal of Social Psychology. October 2010. 40(6), 998–1009. [2]/docs/How%20Habits%20are%20Formed.pdf
- Arthur Payne,(n.d) The psychology of nervous habits
Eksteraj ligiloj redakti
- James Rowland Angell kaj Addison W. Moore. (1896) "Studies from the Psychological Laboratory of the University of Chicago: 1. Reaction-Time: A Study in Attention and Habit." Psychological Review 3, 245–258.
- "Should Habits or Goals Direct Your Life? It Depends." (Scientific American MIND blog post)
- "Daily Habits Of Highly Organized People." Arkivigite je 2015-05-01 per la retarkivo Wayback Machine (entrepreneur abroad blog post)