Globhaltero: Malsamoj inter versioj
[kontrolita revizio] | [kontrolita revizio] |
Enhavo forigita Enhavo aldonita
Arkadio (diskuto | kontribuoj) Tradukita el la ruslingva Vikipedio |
Arkadio (diskuto | kontribuoj) eNeniu resumo de redakto |
||
Linio 1:
[[Dosiero:Iron 16kg.jpg|thumb|Sporta pezaĵo je 16 kg]]
'''Sportaj pezaĵoj''' destinitas ĉefe por progresigi muskolan forton de [[sportistoj]], fortigi [[artiko]]jn kaj havas, kiel regulo, [[sfero|sferan]] formon kun speciala [[anso]] por teni la pezaĵoj per [[mano]], aŭ specialaj teneblaj truoj, hokoj kaj ceteraj elementoj por uzi sportajn pezaĵojn en konsisto de konstrukciaĵo de [[trejnaparato]]j.
Estas du tipoj de la sportaj pezaĵoj: unupecaj kaj malmunteblaj. La unupecaj pezaĵoj havas pezon de 4, 8, 12, 16, 20, 24, 28, 32, 36, 40, 48, 56 [[kilogramo|kg]]. Ĉe [[pezaĵlevado]] oni konkursas uzante pezaĵojn kun pezo de 16, 24 kaj 32 kg. == Vidu ankaŭ ==
|