Vitamino C: Malsamoj inter versioj

1 bitokon forigis ,  antaŭ 16 jaroj
sen resumo de redaktoj
 
La '''vitamino C''' (populara nomo por askorbata acido, kio estas kemie oksida produkto de la L-[[[sorbozo]])
 
Nur la korpo de homo, simioj kaj la [[kobajo]] ne kapablas tion mem produkti. Tio estas grava faktoro de la oksidaj procezoj de la organismo, ĝi necesas por la bonstato de la interĉela materio, la konektivaj histoj, ostoj, dentoj, angioj. La taga bezono de homo estas min. 20 mg. opt. 75 mg kaj ĉe graveduloj, junuloj 100-120 mg.
Sennoma uzanto