Kogna misformo: Malsamoj inter versioj
| [kontrolita revizio] | [kontrolita revizio] |
Enhavo forigita Enhavo aldonita
Nova paĝo kun ''''Kognaj misformoj''' estas troigitaj aŭ neraciaj pensoŝablonoj, kiuj, laŭ kogna psikologio, daŭrigas la efektojn de psik-malsanajn statojn, precipe ...' |
Neniu resumo de redakto |
||
Linio 1:
'''Kognaj misformoj''' estas troigitaj aŭ neraciaj pensoŝablonoj, kiuj, laŭ [[kogna psikologio]], daŭrigas la efektojn de [[Psika malsano|psik-malsanajn]] statojn, precipe [[deprimo]]n kaj [[anksieco]]n. La psikiatro [[Aaron T. Beck]] kreis la fundamenton por la studado de tiaj misformoj, kaj lia studento [[David D. Burns]] kontinuis la enketadon pri la temo. Plej notinde, la libro de Burns el 1989, ''[[The Feeling Good Handbook]]'' ("''La bonsentiĝa manlibro''")<ref name="burns">{{citaĵo el libro |familia nomo=Burns |persona nomo=David D. |titolo=The Feeling Good Handbook: Using the New Mood Therapy in Everyday Life |loko=New York |eldonejo=W. Morrow |jaro=1989 |isbn=0-688-01745-2 }}</ref> prezentis informon pri tiaj pensoŝablonoj, kune kun propono pri kiel elimini ilin.
Kognaj misformoj estas pensoj, opiniataj de kognaj terapiistoj kiel la kaŭzoj de nepravaj perceptoj pri la realo. Ili ofte diras, ke tiaj pensoŝablonoj plifortigas negativajn pensojn aŭ emociojn.<ref name="grohol">{{citaĵo el la reto|familia nomo=Grohol|persona nomo=John|dato=2009|titolo=15 Common Cognitive Distortions|url=http://wayback.archive.org/web/20090707124344/http://psychcentral.com/lib/2009/15-common-cognitive-distortions/|eldonejo=PsychCentral}}</ref> Kognaj misformoj tendencas perturbi la manierojn, kiel homo perceptas okazintaĵon. Ĉar la maniero, kiel homoj sentas sin, perturbas iliajn pensmanierojn, tiaj pensaj
==Referencoj==
| |||