Vitamino B: Malsamoj inter versioj

[kontrolita revizio][kontrolita revizio]
Enhavo forigita Enhavo aldonita
Neniu resumo de redakto
Neniu resumo de redakto
Linio 5:
!Kemia nomo !!Mallongigo !! Karencaj malsanoj !! Enhavas ĝin
|-
|[[tiamino]] || B1 || perturboj en la nerva sistemo|| [[gisto]], neskrapitaj rizosemoj, (ŝelohavakunbrana [[rizo]]), legumenoj, komplete muelitaj graminacaj grajnoj, lakto, hepato, viando
|-
|[[riboflavino]] || B2 || Sekiĝo, fendiĝo de la lipo, rompiĝemo da la harfino, ungo, perturboj de vidkapablo|| Viando, lakto, ovo